Овощное рагу в мультиварке для диабетиков
При постановке диагноза сахарный диабет больной на протяжении всей жизни должен придерживаться нескольких правил, главным из которых является правильное питание. Все продукты должны выбираться согласно их гликемического индекса ГИ и правильно термически обрабатываться. Разрешается еду отваривать и готовить на пару, но такой способ быстро надоедает диабетикам. Именно поэтому все большую популярность заслуживает мультиварка. К тому же, рецепты блюд для диабетиков разнообразны и приготовление не занимает много времени, при этом в каждом продукте сохраняются полезные витамины и микроэлементы.
В мультиварке можно легко и просто приготовить вкусные блюда с повышенным содержанием полезных веществ и низким содержанием жиров из самых разных продуктов мяса, рыбы, овощей, фруктов и др. Предлагаем кулинарные рецепты первых и вторых блюд, гарниров, а также выпечки и десертов для диабетиков. В книге очень много рецептов, как говорится,на все случаи жизни. Рецепты написаны лаконично,доступно и понятно даже начинающему кулинару. Правда,без пошаговой инструкции.
Не советую диабетикам пользоваться рецептами из этой книги- в каждом рецепте первых блюд картофель! Это то диабетикам! Рецепты для повышения уровня сахара крови — беспроигрышные! Не желаете ли отведать «рассольникс» и «рулетыиз» реальные названия блюд из книги? Если да, то вам обязательно стоит обзавестись этой книжечкой. Впечатление такое, будто она была свёрстана абсолютными дилетантами, которые ни разу в жизни не слышали о чём-то более продвинутом, чем MS Word, даром что на титульном листе значится издательство «Рипол-Классик».
